1. La deshidratación es un proceso donde se elimina la mayor cantidad de agua de la fruta.
2. La fruta se ingresa a un flujo constante de aire caliente hasta que el agua se reduce.
3. La fruta deshidratada tiene un mayor tiempo de duración.
4. No se necesita ningún compuesto químico para este proceso.
5. Es un alimento saludable.
6. Lo más chévere es que la fruta no pierde sus vitaminas y minerales.
7. Su valor nutricional es mayor que el de la fruta fresca.
8. 1000 g de fruta fresca es igual a 70 g de fruta deshidratada.
9. Al eliminar su contenido de agua disminuye su peso y tamaño.
10. Su sabor es más intenso.

 

Conoce nuestras frutas deshidratadas

Coco

Fruta exótica que por su alto contenido de calcio y fósforo fortifica la piel, uñas, dientes y tejidos nerviosos. 

 

Banano

Uno de los productos agrícolas más consumidos en el mundo, ayuda a mejorar el estado de ánimo, por su alto contenido de potasio se puede consumir antes, durante o después de una actividad física. 

 

Arándanos

Fruta del bosque, ricos en antioxidantes, ayudan a prevenir las infecciones urinarias. 

 

Mango

Alto contenido de magnesio y vitamina C, intervienen en la formación de colágeno, glóbulos rojos y buen estado de la piel, cabello y el buen estado del sistema inmunológico. 

 

Cerezas

Además de su delicioso sabor son ricas en potasio, magnesio, vitamina C, E, hierro, fibra y ácido fólico. 

 

Manzana

Aporta muchas vitaminas y nutrientes, fibra que regulan las molestias intestinales, limpia y blanquea la dentadura y beneficia las encías.

 

Fresas

Esta deliciosa fruta es rica en vitamina C y otros antioxidantes como vitamina E y flavonoides que retrasan el envejecimiento y combaten los radicales libres, las infecciones, etc.

 

Piña

Es una fruta tropical que por su efecto saciante, diurético y por ayudar a regular el tránsito intestinal es una fruta que puede ser muy beneficiosa en dietas de adelgazamiento.

 

Uvas pasas

Son excelentes para el estreñimiento, anemia y fiebre, también ayudan en los intentos para subir de peso de forma saludable, mejora la salud de los ojos, cuidado dental y calidad ósea.

 

Albaricoque

Es una fruta carnosa parecida a los melocotones. Ayuda a combatir la retención de líquidos, participan en la prevención de enfermedades degenerativas y aporta antioxidantes que protegen nuestras células del ataque de los radicales libres.

 

Lo mejor no es-pera si no mango, averígualo en la página Combínalo tú.